飯田市まとめ：真夏日が続く長野県 飯田市、熱中症対策を万全に！
19日は全国的に気温が上昇し、長野県上田市や山梨県甲府市などで真夏日となった。長野県松本市も含め、12地点で4月の観測史上最高を記録した。
飯田市でも同様に暑さが続き、住民は熱中症対策を万全に取る必要がある。特に高齢者や子供は注意が必要だ。長野県 飯田市には多くの自然があり、散歩や外での活動も多いことから、日焼け止めや帽子、サングラスなどで紫外線対策をしておくことが大切。
また、水分補給も重要な熱中症対策のひとつ。長野県 飯田市には多くの川や湖があり、水遊びや釣りなどのレジャーが充実していることから、水分補給は特に重要だ。小まめに水を飲み、塩分も含む栄養ドリンクなどで体調管理をしておくことが大切。
長野県 飯田市の住民向けには、以下のようなアドバイスが有効である。
「暑い日は外出を控える」、「水分補給を小まめに」、「日焼け止めや帽子で紫外線対策」、「高齢者や子供は特に注意」
長野県 飯田市の住民は、熱中症対策を万全に取って暑い夏を乗り切ろう。
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