旭区の高齢者も！ラジオ体操で元気に、健康寿命を延ばす秘訣を学ぶ講習会が開催されます。

横浜市旭区で高齢者の健康増進を応援！「テレビ体操から学ぶ健康づくり講座」開催

神奈川県 横浜市旭区 の皆さん、元気に過ごしていますか？高齢者向けのイベント情報を得てみましょう。横須賀市ラジオ体操連盟が主催する「テレビ体操から学ぶ健康づくり講座」は、高齢者の健康増進を目的としています。このイベントでは、ＮＨＫのテレビ・ラジオ体操に出演する体操講師・アシスタントが効果的な体操方法を指導してくれるとのことです。

同番組でピアニストを務める幅しげみさん（横須賀市在住）も参加されるようです。健康づくりや運動不足解消に興味のある方は、是非この機会に参加されてみてはいかがでしょうか？

参加には事前申し込みが必要です。氏名、住所、電話番号を記入して【FAX】０４６・８４１・２８４９、会長今野睦夫さん宛へ送信する必要があります。また同連盟への加入も必須となるためご注意ください。

健康的な生活を目指す方はこの機会に参加し、地域の仲間と共に運動や体操をしてみてはいかがでしょうか？神奈川県 横浜市旭区 の皆さん、是非参加されますようお誘いします。