気仙沼市民に注意を！今夏の猛暑、熱中症予防策は？

気仙沼市まとめ：熱中症警戒アラート発令、暑さ対策を万全に

宮城県は9日、気象庁と環境省から「熱中症警戒アラート」が発表されました。気仙沼市も含む宮城県では今シーズン初の警戒アラート発令となります。

この暑さは危険なレベルで、屋内でもエアコンを適切に使用し涼しい環境で過ごすことが大切です。特に気仙沼市は海沿いの地域が多く、日中の直射日光も強いことから注意が必要です。

また、水分や塩分の補給もこまめに行うようにしてください。屋内・屋外を問わず熱中症対策を万全にし、暑さに負けない体づくりを心掛けましょう。

気仙沼市民は日常生活で以下のような点に注意することが大切です。

– エアコンの適切な使用：設定温度28度以上にならないように調整してください。
– 水分補給：こまめに水や塩分を含む飲料を摂取し、体の水分バランスを保ちます。
– 塩分補給：塩分を含む食事やスナックを摂り、体の塩分バランスを保ちます。

熱中症は予防が大切です。気仙沼市民は暑さに注意し、日常生活で対策を取るようにしてください。