生駒市の夏を守れ！猛暑注意報発令、熱中症対策は万全か？

生駒市まとめ：熱中症に注意！夏の過ごし方を工夫して健康管理を

暑い日が続く奈良県 生駒市。外出する機会も多くなりますが、熱中症には十分に注意が必要です。東京都内では、きょうこれまでにあわせて54人が熱中症の疑いで救急搬送されました。今年最も多い人数を更新しています。

生駒市でも同様に、夏の暑さは厳しくなります。奈良県 生駒市の住民の皆さんは、特に高齢者や小さいお子さんを持つ家庭では熱中症対策を万全にしたいものです。

生駒市で過ごす夏の日々。外出する際は、水分補給と休憩をこまめに取るように心がけましょう。特に、車内や室内での長時間滞在は熱中症のリスクが高まります。短い時間でも外に出る場合は、日傘や帽子で直射日光を避ける工夫も大切です。

奈良県 生駒市には、多くの公園や緑地があります。散歩や運動は、熱中症対策のためにも、早朝や夕方に実施することをお勧めします。生駒市の住民の皆さん、夏を健康的に過ごすために、日常生活で工夫してみてください。

（参考）奈良県 生駒市の公園や緑地情報は、生駒市公式HPより確認できます。