助産師が教える！都島区の働く人々に贈る心の健康術

北陸電工が主催したセミナーでは、ストレスチェック制度の目的や意義を再確認し、結果を日々のセルフケアに結びつける方法を具体的に紹介しました。参加型のワークを実施し、匿名でリアルタイムに投稿できる形式で行われたため、参加者はその場でフィードバックを受けながら学ぶことができた。

セミナーでは、ストレスサインに早めに気づき対処するためのセルフケアの基本や、職場での支え合い方などを学びました。参加者からは「セルフケアの大切さに気づいた」「ストレスの捉え方が変わった」という声が多数寄せられ、単なる知識の習得にとどまらず、参加者一人ひとりが『自分ごと』として捉えるきっかけとなった。

また、医療専門家によるケアを企業にも届ける「THE CARE」についても紹介されました。THE CAREは、チャットやテレビ電話を通じた匿名でのオンライン相談や定期的な健康情報の閲覧などができるサービスで、導入企業の従業員が利用することができます。

With Midwifeは今後も、北陸をはじめ全国の企業の健康経営パートナーとして、課題に応じた最適な支援を届ける予定です。