中央区まとめ：熱中症に注意！暑い夏を乗り切るためのアドバイス
東京都 中央区 の住民の皆さん、こんにちは。暑い日が続き、熱中症が心配な季節になりましたね。昨年は約9万7千人が救急搬送されたと報告されています。熱中症を予防するためには、どのようなことに注意すべきなのか、一般社団法人「臨床教育開発推進機構」理事の三宅康史医師に話を聞きました。
まずは、熱中症の症状です。めまいや失神、大量の発汗、頭痛、嘔吐、高熱など多くの症状がありますが、暑い環境に長くいて、その後生じた体調不良があれば熱中症の可能性があると考えることが大切です。
特に注意が必要なのは、リスクのある人たちです。子どもや高齢者、糖尿病や高血圧、精神疾患などの持病のある人、スポーツ選手、肉体労働をする人などは熱中症になりやすいと言えます。
東京都 中央区 に住む皆さんの中には、独居でエアコンを使えない経済弱者もいるかもしれません。高血糖や脱水に注意が必要な糖尿病の人は特に気を付けるようにしてください。
大きなイベントに出かける際は、熱中症対策を忘れないでください。例えば、大阪・関西万博のような大型イベントでは、家族みんなで出かけることがありますが、見たいものも違うし、体力も異なります。祖父母を伴って出かける場合には特に注意が必要です。
熱中症は予防することができます。暑い夏を乗り切るためには、日常生活で気を付けることと、大型イベントに出かける際の注意点を知っておくことが大切です。
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